ios护眼模式怎么设置

苹果护眼功能怎么开启 很多人都有深夜里玩手机的习惯，如果手机屏幕不做设置的话，屏幕的强光对眼睛的伤害很大，不过苹果手机是自带有护眼模式的，具体如何设置此模式呢?

苹果手机护眼模式就是夜览模式，开启方法如下：

方法一

1在手机主界面，下拉手机右边的顶部菜单，调出控制中心

2长按亮度调节器，点击夜览，将它开启即可

方法二

1打开设置，点击显示与亮度，夜览，可以看到设定时间和明天前手动启用选项

2这里选择设定时间，开启设定时间按钮，然后根据个人需求设置一个夜览时间段就可以了

，首先点击设置

2，点击显示与亮度

3，先手动调整下屏幕的亮度，让亮度柔和一些

4，再点击night shift"

5，选择需要暖光的时间，一般是选择晚上暖光能让手机屏幕更柔和

6，然后选择字体大小

7，可以将字体设置得大一些

8，然后还可以让文字变为粗体这样调整一下，就开启了护眼模式，跟以前比没有那么伤眼睛了

1以苹果7手机为例，手机上的护眼模式，亮度和色差都是需要自己调节的，首先需要打开手机上的设置

2打开之后，在点击设置界面中的显示与亮度选项

3进行该界面后，通过拖动亮度下面的按钮，可以调节亮度

4点击选项列表中的夜览

5通过拖动色温下面的按钮，可以调节色温，越偏暖色的，在晚上使用手机时，可以更好的保护眼睛

可以通过手机中的设置，选择显示与亮度，打开夜览模式即可，以苹果7为例，有以下步骤：

1打开手机中的设置

2选择显示与亮度

3选择深色模式

4深色模式设置完成

5也可以选择时间自动设置夜览模式

6输入时间即可，系统会按照时间自动切换

如何设置iPhone night Shift完美护眼用户只需要在显示与亮度设置中进行设置，就可以开启Night Shift功能
用户可以根据自身需要设置激活Night Shift的时间
比如不开启此项设置，系统则会根据你地理位置的日落时间，自动开始调整屏幕色温，并在第二天自动恢复为正常显示模式，十分人性化值得一提的是，Night Shift还提供了色温调节，用户可以根据自己的喜好对屏幕色温进行调节
步骤如图所示：

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